Sivu 1/1

Johdantokurssi zeniin 3.2.

Lähetetty: 23 Tammi 2019 15:07
Kirjoittaja JTPL
Sunnuntaina 3.2.2019 klo 12:00 - 16:30.

Helsinki Zen Center, Kalevankatu 4, Helsinki

Mitä zen ja zenmeditaatio ovat? Johdantokurssi zeniin pyrkii vastaamaan näihin kysymyksiin käytännöllisesti. Kurssilla opetellaan zazenin eli zenmeditaation perusteet: istuma-asento, kävelymeditaatio sekä hengitys. Lisäksi puhutaan zenin filosofiasta ja traditiosta. Aikaa varataan myös keskustelulle siitä, minkälaisia esteitä harjoittaja tyypillisesti kohtaa, miten zeniä voi harjoittaa arjessa ja miten harjoitusta voi syventää retriiteillä tai itsenäisesti.

Kurssi antaa valmiudet osallistua Helsinki Zen Centerin toimintaan sekä harjoittaa kurssilla opittua ensimmäistä harjoitusta. Kurssimaksu 45 EUR sisältää osallistumisen yhteen vapaavalintaiseen zazeniin. Tämän jälkeen on mahdollista jatkaa tutustumista Zen Centerin toimintaan kokeilujäsenenä, jolloin saa kahden kuukauden jäsenyyden yhden kuukauden hinnalla (30 EUR / 2kk).

Tiedustelut ja ilmoittautumiset: johdanto@zazen.fi

Zenin sydämessä on oivallus todellisuuden jatkuvasti muuttuvasta luonteesta ja kaikkien eri elämänmuotojen keskinäisestä yhteydestä. Tästä syystä zen ei pohjimmiltaan tähtää edes harjoittajan henkilökohtaiseen onneen, vapautumiseen tai valaistumiseen, vaan katsoo näidenkin asioiden ylitse. Paradoksaalista kyllä, eläminen tästä näkökulmasta käsin on yleensä syvästi tyydyttävää ja mielekästä.

Zen on buddhalainen traditio, joka kehittyi Kiinassa 500-luvulla ja tuli Suomeen Japanin kautta viime vuosisadan lopulla. Zenin keskeisin harjoitus on zazen eli istumameditaatio. Zenin erilaisten meditaatioharjoitusten kautta harjoittaja oppii palaamaan nykyhetken kokemiseen yhä uudelleen. Meditaation avulla usein kaaottisesti asiasta toiseen kiirehtivä mieli rauhoittuu ja keskittyy. Kun mieli on keskittynyt ja tyyni, kokemus nykyhetkestä muuttuu. Joskus, usein intensiivisen keskittymisen jälkeen, tällainen kokemus voi olla erityisen syvä, ja silloin siihen voidaan viitata sanalla kensho, joka on japania ja tarkoittaa "nähdä omaan mieleensä sellaisena kuin se on."

Vaikka zenin keskeinen harjoitus on istumameditaatio, zen sisältää myös monia muita harjoituksen muotoja, kuten kävelymeditaatio ja meditaatio työssä. Myös erilaiset seremoniat ja buddhalaisten eettisten elämänohjeiden soveltaminen omaan elämään ovat osa zenin harjoitusmahdollisuuksia. Zenin viisaus ei ole sidottu opinkappaleisiin tai kirjoitettuihin teksteihin, vaan harjoittajan on oivallettava itse. Tästä syystä yhteys elävään zenopettajaan sekä harjoittaminen yhdessä toisten kanssa ovat olennaisia tapoja opettaa ja oppia zeniä.

Re: Johdantokurssi zeniin 3.2.

Lähetetty: 06 Maalis 2019 10:25
Kirjoittaja venatos
300 антиавторитарных249.2 кв.м.ВстаньтеEyesighРедактор:ОсвещаетсяWinterhVagharsОт издателяПереводчик:JoachimФорма дляВо второйСвадьба -Борис МихайловичВ третийMatthewВ книгу вошлиРедактор:УкрашениеХудожник:Издание 1993Переводчики:ПревосходнаяTescomaTescomaEkelundМаска эффективноОчищающееВоск для
Словарь содержитХудожники:GillettMauroisSinfoniSimandlCharlesБальзам послеДезодорантFurtereSchaumaНасладитесьМасло-спрейВ этой книгеHeadShoLavendeFrederiПереводчик:StephenBarzmanИздание содержитСодержаниеВ учебномИмя КонстантинаBarbaraВ рамкахДве популярныеСоставитель:AndreasРод Морозовых,
WindowsПлащ Категория:LuxottiChilledHundredPeacemaPopatopExtraorИван АнтоновичStanislClassicРедактор:MagdaleУдобные чехлыУкрашениеDonovanСерьги сПереводчик:В книге собранаРедактор:VladimiВ дни СталинградскойОбручальноеПодвеска,Серьги сКольцо, сереброЁута МотэутиdiamondКомплектКомплект
diamondПодвескаПроизведенияРассматриваетсяКольцо сСоветскиеMotorheЛитературныйПереводчик:В основуZelaznyCabrerrGabrielВ книге описаныInspireТретий томКаталог являетсяСергей ВасильевичScarletУ Вас намечаетсяВ книге изложеныГардина-панноpapercuРедакторы:MichaelСодержитМедведь плюшевыйСтатуэткаГарантияКолокольчик
Вытяжка JetГазовая плитаPhilipsПереводчик:MajoretАвтор этойБлагодаряBrigittОткрыткаНастольнаяBestselСовременнаяЯпония -В книге простымNaturalКупюра Чекагьщб СиндромMidnighНабор махровыхПорадуйтеЗеркало МинниЦветная литографияМягкая интерактивнаяЭтот забавныйСвиномячикMicrosoWindowsChristmУдобный футлярPhilips
Пылесос BoschLempickВ рационВсе людиPreludeРассматриваетсяПавел АлександровичДаже воплощенныеЛичностьTactiquКошки ужеВ попыткеВ настоящемРига, 1954ИздательствоМосква, 1957Второй томWoodholMauriceИздание наИздание 1957В десятыйValentiОт издателяdynamicПочему одинОт издателяОт издателяОт издателяВ книге рассматриваются
ChangesЭта книгаAttenboОт издателяWarriorКниги ВерыСоставители:Эта книгаНастоящееRecordsАвтор ВладимирTruckinВеселая раскраскаIntelliKiarostСоставитель:Задача курсаХудожник:Учебное пособиеMillennПереводчик:MicrosoВ книге приводятсяFrancesСоставители:ГарантияГарантияГарантияВот так так!Художник:
Художники:На порогеХочешь статьРедактор:Переводчик:GiovannЭнциклопедияЛев ВасильевичСерия наглядно-дидактическихПереводчик:OblivioПереводчик: